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身体健康是(shì(🏁) )人们(➗)追求幸(xìng )福(🙋)生活(🍇)的(de )基(🕘)础，而(🎛)滴水穿(🎎)石的力量(liàng )也可以在保持身体健(🍕)康方面(🏽)发挥(👽)作用。每天(tiān )坚持适量的(🏩)运(🔈)动，如慢(🥧)跑(🥞)、散(sà(🔜)n )步(🛒)等，通过(🐣)长期坚持，可以(🌋)增强心肺(💱)功(🤦)能，提高身体(tǐ )素质。良好的饮食习(🦀)惯也是保持健康的重要(yà(🌈)o )因素。每天坚持摄入足够的水(shuǐ )分、蔬菜和水果，远离垃圾食(shí )品，可以提高(🍯)免(🎚)疫力，预防疾病的发(fā )生(shēng )。

我想(🧣)对大(dà )家说(🌏)的是：(〰)别担心，最后一(yī(💇) )切都(dōu )会平安无事的，总会有什(🌆)么在那里等着(zhe )你(🎋)。