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香(🐎)瓜中的纤维(🛄)素(sù )含(📡)量较(🚻)高，对消化(🐽)系(🌘)统有益(yì )处。纤维素可以增(🗼)加食物的体积，促进胃(🗽)肠蠕动，预防便秘。纤维(⛳)素可以吸附和排(pái )除肠道内的有害物质，保(🐷)持(chí )肠道(🚿)的健康(kāng )。香瓜中的果胶(🤪)还(👔)可(kě )以增加肠道内的有益(👢)菌群，改(🖨)善肠(cháng )道菌群平衡(héng )，促进消化(🌄)吸收。香瓜中的(🎣)(de )某些酶类物质，如(rú )蛋白(🎚)酶和淀粉酶，也有助于消(xiāo )化食物，提高(🍰)食物(🙁)的利(🛂)用率。

小时(🏎)候看(📑)完只留(liú )下(xià )恐惧、惊(⛵)吓的(🛄)情绪，现在终于(🥓)看懂了，准(zhǔn )备重温一遍，也是给(gěi )即将步入社会的(🍓)自(🏀)己提个醒，谢谢解读(🛒)😘(🏛)👍