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要合理安排休息和调整心(xīn )态。备考(🗨)期间，考生们(🐸)要保(📈)持良好(🛄)的作息习惯，合理安(🥍)排(🕢)休息时(💝)间。适当的休(xiū )息(🎬)可(kě )以帮助(zhù )恢复体力和精神状态，提高学习(🌔)效果。要(yào )保持良(liáng )好的心态，积(jī )极面(miàn )对考试，相(🏽)信自己的能力和努力(lì )。不要(🕗)给(🚯)自己过大的(💈)压力，要保持平常(cháng )心(xīn )，以积极(🔞)的心态迎(yí(🌒)ng )接考试。

打(🍧)工十年，我终于看(kà(🛩)n )懂了千与(🔟)(yǔ )千寻：