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1.3 深入了解

在大暑(shǔ )时节(🖼)，人们(men )容(💡)易出汗(📚)和脱水。为了补充(chōng )水(shuǐ )分和(🍾)保持水润的(de )皮肤，可(⚓)以多食用(😕)一些汤(🐯)品。汤(❔)品不仅可以提(tí(🆔) )供水分，还可以补(😲)充营养和(hé )滋润皮肤。例如，冬瓜(📜)排骨汤、西红柿鸡蛋汤等都是不错(🗄)的(de )选(xuǎn )择(zé )，它们既可(📫)以解渴(💎)，又可(kě )以提(〰)供丰富(fù(🍳) )的营(📲)养物质。