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太极拳的基本原理是以柔克刚，以静制动。太极拳的动作缓慢而柔(👑)和，注(👁)重身体(🏹)的(🦊)放松(🧡)和内力的运用(yòng )。太极(📅)拳(quán )的(de )基本功包括站桩、(🕟)推手、单鞭、分(fè(🤩)n )腿(tuǐ )、拗步等。站桩是太极拳(quán )的基本(běn )姿势(☝)，通过保持身体(tǐ(🔜) )的平衡和稳定，训练身体的(de )内(🍔)外(🏂)协(🍀)(xié )调(diào )能力。推手(⏱)是太(🌛)极拳的特色技术，通过与他人进(⏪)(jì(🔟)n )行轻接触(📣)的推(tuī )、拉、按、顶等动作，锻(duàn )炼身体的灵敏(mǐn )度(🌂)和(👾)反应能(🉑)力。

好像确实是这样 别(bié )人(🌿)看起来是(🍰)你不知足 可(🛰)你(🍻)就是知(zhī )道这(🎈)种(🍶)生(shēng )活不对劲(jìn )