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苦菜是一种(zhǒ(🔔)ng )味(👐)(wèi )苦的蔬菜(🤬)，立(😪)春咬春时常常(cháng )被用来清热解(🈯)毒。苦菜中(zhōng )含有丰富的黄酮类(🚟)物质，具有抗氧化、抗炎症和抗癌等作(zuò )用。苦菜还富含(⏪)多(🕗)种维生(✉)素(🏤)和矿物质(🎧)，有助于(yú )增强机体(tǐ(🐕) )的免疫(yì )力(🕸)。苦菜(📆)还有助于促进消化，改善胃口(🕢)，对(😨)于胃寒、胃(wèi )痛(⛎)等(děng )问题有一(🍫)定的缓解作用。

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