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9. 饮食禁忌

让我们来(🎭)了(👜)解一下洋葱的(🏀)背景信息。洋葱是一种常(chá(🥞)ng )见的蔬菜，它(📃)的外观呈(chéng )球形，色泽金黄，质地鲜脆。洋(🌘)葱的味(👁)道(dà(🖥)o )辛辣而(🌀)香甜，含有(🚽)丰富(😆)的维(💒)生素C、维生素B6和(hé )膳食纤维等(děng )营(🐃)养成(chéng )分。洋葱还具有(yǒu )抗(✖)氧(yǎng )化、抗菌和(⛲)抗炎(yán )的作(👙)用，对于预防感冒(🚦)、促进(jìn )消化(💟)和增强免(🦓)疫力(lì )都(📲)有(yǒu )一定的帮助。