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莴苣是立(lì )夏时(🍌)节(🦈)的蔬菜(🎚)之一，它(tā )的叶片脆(🚺)嫩(nèn )多汁，口感(gǎn )清爽。莴苣(🌲)富含(🦂)维(💠)生(🏜)素(🕙)(sù )C、维生(shēng )素K和膳食纤维，有(yǒu )助(zhù )于促进消化(huà )、增强免疫力。莴苣(🐝)还含有(yǒu )丰富的(de )叶绿素和抗氧化物质，可以帮助清(🚿)除(💗)体(🧣)内的自由基，延缓衰老。在立夏时(shí )节(😺)，准备一(📼)份清爽的莴苣(🌭)沙拉，不仅可(❌)以满(🦐)足口(👎)腹(😡)之欲(yù(🥗) )，还能够让你的(🕺)身体更(gèng )加健康。

类型叙事拓展影片内(🚔)容(róng )张(🙏)力在直面真实事(🎭)件，完成内核延展与升华的基础上，有意(yì(🔊) )识(🚤)地运用了类型(🗣)电影(🍼)(yǐng )策(cè )略。